Termine 2026 (8Tage)
25.01.– 01.02.2026
Retreatkosten 693 Euro
Kurs-ID: KU-ENTWURF-8WTDJ1
(80-150Euro oder mehr Krankenkassenzuschuss möglich)
Unterkunft & Verpflegung | 8 Tage 7Ü
EZ 850/890 Euro p. P. je nach Zimmergröße inkl. Vollpension
DZ 745 Euro p. P. inkl. Vollpension
Zimmer und Verpflegung werden jeweils separat abgerechnet
In dieser Woche wirst Du von zwei Yogaexpertinnen begleitet.
Simin und Christine freuen sich auf Dich!
Mehr Informationen und Anmeldung
Yoga in Andalusien – ein Retreat für Klarheit, Herzöffnung und Leuchtkraft. Diese Yoga Auszeit ist eine Einladung, nach innen zu lauschen und dabei die Weite des Südens in dir zu entdecken. Während hierzulande in dieser Jahreszeit die Temperaturen fallen und die Dunkelheit den Tag bestimmt, wirst du im Süden Spaniens von der Sonne verwöhnt.
Die Temperaturen liegen kaum unter 15 Grad, und umgeben von den goldenen Hügeln und den stillen Nächten Andalusiens tauchst du ein in tägliche Yogapraxis, Meditation und kraftvolle Rituale. Dieses Retreat führt dich in Kontakt mit deinem inneren Licht – klar sanft und lebendig.
Gönn dir diese Auszeit in der dunklen Jahreszeit, um dich zu nähren und dem Winter zu trotzen. Lass dich von der Lebenslust der Andalusier anstecken und finde zurück zum eigentlichen Potential in dir. Du bist willkommen auch wenn du noch nicht viel Yoga praktiziert hast. Wir gehen auf jede(n) Teilnehmer*in ein, so dass du genug Zeit für Entspannung und Muße finden kannst.
Die Casa el Morisco liegt idyllisch eingebettet in die Hügel des andalusischen Hinterlandes der Costa del Sol. Ringsherum werden Mangos und Apfelsinen angebaut. Es gibt 3 wunderschöne Yogashalas, einen herrlichen tropischen Garten und zwei Pools. Auch die Sauna kann benutzt werden. Die Casa liegt ca. 1 Kilometer vom Meer entfernt, es sind ca. 20 Gehminuten.
Vollpension
Es gibt 3 Mahlzeiten am Tag, du kannst dich aber den ganzen Tag am Büfett bedienen. Es gibt Salate, Frischkost und alles, was das Herz begehrt. Am Abend ist Wein oder auch Bier inkludiert. Ebenfalls kannst du dir den ganzen Tag über Tee zubereiten sowie Kaffee. Manchmal wird in der Küche auch ein Tänzchen aufgeführt, das Küchenteam ist immer gut gelaunt.
Anreise
Der Flughafen in der Nähe der Casa el Morisco ist Malaga, dort landen täglich mehrere Maschinen von jeder größeren Stadt in Deutschland. Gerade im Winter gibt es schon günstige Angebote, die unter € 100 pro Strecke liegen. Am Flughafen werdet ihr von einem kostenlosen Shuttle abgeholt, wenn ihr zwischen 9 und 17 Uhr ankommt. Falls ihr außerhalb dieser Zeiten landet, wird ein Aufpreis berechnet. Auch der Bus fährt vom Flughafen in Richtung Casa, ihr müsst aber von der Haltestelle Benajarafe noch ca 1 km den Hügel hoch gehen.
Ablaufplan
7:30 Uhr mini Frühstück
8:00 Uhr Atemübungen, Achtsamkeit, meditatives Gehen, Meditation
9:00 Uhr aktivierndes Yoga
10:30 Uhr Brunch
ab 13:30 Uhr 2x Wanderungen, 3xAusflüge, 1x freier Nachmittag
Zeit für Ruhe und Tee / Lesen / Saunanutzung
16:15 Uhr integrierte Yogaeinheiten unterwegs
18:00 Uhr Abend Buffet
20:00 Uhr Slow Yoga/ Yin Yoga, Entspannungstechniken/ Meditation
