Yoga Kurse, Meditation, Seminare

Wöchentliche Kurse: Online und in Düsseldorf

donnerstags 19:00Uhr- 20:30Uhr
Kursbeginn 29.03.-14.06.2021 (10 Einheiten)
Online Hatha Yoga (Präventionskurs*)
montags 19:00Uhr- 20:30Uhr
Kursbeginn
01.04.-10.06.2021 (10 Einheiten)
Online Hatha Yoga (Präventionskurs*)

*Präventionskurse sind zertifizierte Kurse und werden von den meisten Krankenkassen zweimal im Jahr bezuschusst je nach Kasse 40%-100%.

Bitte bring Deine eigenen Yogamatten Handtücher, evtl. Kissen und Decken mit. Bis zu Deinem Platz ist Maskenpflicht in allen Räumlichkeiten. Auf der Matte kann die Maske abgesetzt und Yoga praktiziert werden. Ein Abstand von 1,5 m zu jedem Teilnehmer ist einzuhalten. Ich wünsche allen Teilnehmenden immunstärkende, wohltuende Yogastunden. Namasté

Live Online über ZOOM
Meditation & Atmung
dienstags 20:00Uhr (45Min.)
mittwochs
9:00Uhr (45Min.)
Live Online über ZOOM
Yoga
montags 19:00 -20:30 Uhr
donnerstags 19:00 - 20:30 Uhr
Hatha Yoga
Yoga & Stressbewältigung und Entspannung

Gemütlich von zu Hause aus kannst Du teilnehmen. Suche Dir einen ruhigen Platz mit Matte und Kissen. Auf Dein Laptop, Tablet, oder Smartphone kannst Du die App laden und Dich mit der ID und dem Passwort, die ich Dir sende, einloggen. (ca. 10 Min. vor Beginn)

Preise

Yoga in Gruppen (ab fünf Teilnehmer)

Probestunde, 90 Min. | 12,00 € einmaligEinzelstunde, 90 Min. | 20,00 €12er Karte, 90 Min. (12 Wochen gültig) | 190,00 €Als Präventionskurs 12 Einheiten á 90 Min. | 210,00 €10er Karte, 90 Min. (10 Wochen gültig) | 170,00 €Als Präventionskurs 10 Einheiten á 90 Min. | 190,00 €8er Karte, 90 Min. (8 Wochen gültig) | 150,00 €Als Präventionskurs 8 Einheiten á 90 Min. | 170,00 €

Seminare 2020
Yoga Wochen | Wochenenden Auszeit

Auszeit - Yoga Wochen | In der Eifel

Yoga, Wandern, entspannen & Gedankenfasten im Kloster Steinfeld (6Tage)

11.10.2020 - 16.10.2020 ausgebucht (Warteliste)
02.08.2020 - 07.08.2020 ausgebucht
28.06.2020 - 03.07.2020 noch 2 Plätz frei
20.05.2020 - 24.05.2020 ausgebucht (5 Tage)
30.04.2020 - 03.05.2020 ausgebucht (4 Tage)
05.04.2020 - 10.04.2020 ausgebucht
01.01.2020 - 05.01.2020 noch 2 Plätze frei (5 Tage)

Auszeit - Wochenende | In der Eifel

Yoga der Achtsamkeit & Entspannung-die Leichtigkeit des Seins Spüren

06.11. 2020- 08.11.2020 ausgebucht abgesagt wegen Corona
27.11.2020 - 29.11.2020 ausgebucht (Warteliste) abgesagt wegen Corona
09.10.2020 - 11.10.2020 ausgebucht
07.08.2020 - 09.08.2020 ausgebucht
26.06.2020 - 28.06.2020 ausgebucht
03.04.2020 - 05.04.2020 ausgefallen
06.03.2020 - 08.03.2020 ausgebucht
17.01.2020 - 19.01.2020 ausgebucht

Oktober 2020 | Kevelaer

24.10.2020 - 25.10.2020 | Yoga der Achtsamkeit, Atmung Relax im Priesterhaus Kevelaer ausgebucht



"Ein Gramm Praxis
ist mehr wert als
eine Tonne Theorie."

(Swami Sivananda)

christine_oppermann


"Es gibt nichts Gutes,
außer man tut es."

(publ. Erich Kestner)

Ich begleite Dich voller
Aufmerksamkeit auf Deine
Bedürfnisse achtend und
lade Dich ein auch Dir selbst
immer mit besonderem Respekt
und Selbstliebe zu begegnen.